INDICADORES SOBRE PAUSAS ACTIVAS LúDICAS QUE DEBE SABER

Ahora que pero conoces todos los beneficios de las pausas activas, elige tus actividades favoritas y no dudes en incluirlas en tu equipo de trabajo o en tu propio ‘home office’. ¡Menos estrés, más abundancia!Si los incorporas Internamente de tu rutina de pausa activa podrás protegerte y alertar cualquier tipo de problemas en las articulacio